瘦身飲料茶水自己做 瘦身名醫教你愈喝愈瘦的方法
2011年11月2日—第一,消水腫飲料─紅豆茯苓蓮子湯。紅豆、茯苓、蓮子各兩錢,茯苓可以去水腫、蓮子補氣、紅豆也可以消水腫,早上一杯就可以消除整天水腫。,2021年10月28日—用「酸」讓你自然少吃,檸檬抑制脂肪吸收!·兒茶素抗氧化力達維生素C的百倍!綠茶整腸瘦身、...
國寶女中醫廖婉絨:不復胖達人教你瘦身祕方
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2011年4月28日—1.幾乎不外食,少吃熱量及油脂比較高的豬、牛、羊等紅肉。2.每天做全身經絡拍打,以順時針方向按摩腹部,促進氣血循環。3.睡前沖熱水澡 ...
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